Stresssssss sio!!!
Stres mobilizujący (eustres) ma na celu pomóc w radzeniu sobie z trudnościami i zagrożeniami jednak w nadmiarze może wpływać na pogorszenie jakości życia i zdrowia. Co to? EUSTRES W sytuacji stresowej organizm wydziela hormony mające na celu postawić go w stan gotowości. W krwiobiegu pojawiają się przede wszystkim adrenalina i noradrenalina. W wyniku ich interakcji z różnymi receptorami serce zaczyna bić szybciej, wzrasta ciśnienie krwi, …